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fasting轻断食app

fasting轻断食app

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  • 类型:常用工具
  • 版本:v2.3.4安卓版
  • 大小:100.19MB
  • 更新:2026-01-04 12:33:51
  • 语言:简体中文
  • 等级:
  • 平台:Android,Ios
  • 备案:渝ICP备2022002990号-4A
  • 权限:查看

    需要调用以下重要权限

    程序写入外部存储

    - 允许程序写入外部存储

    读取设备外部存储空间的文件

    - 程序可以读取设备外部存储空间的文件

    访问电话状态

    - 允许程序访问电话状态

    写入日程

    - 允许程序写入日程但不可读取

    读取日历活动和机密信息

    - 允许程序读取用户的日程信息

    检索正在运行的应用

    - 允许程序检索正在运行的应用

    访问特定的手机状态

    - 允许程序访问特定的手机状态

    请求安装文件包

    - 允许程序请求安装文件包

    使用指纹硬件

    - 允许程序使用指纹硬件

    发送持久广播

    - 允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播

    允许接收WLAN多播

    - 改变WiFi多播状态

    获取额外的位置信息提供程序命令

    - 允许程序访问额外的定位提供者指令

    更改您的音频设置

    - 修改声音设置信息

    精确位置(基于GPS和网络)

    - 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内

    录音

    - 录制声音通过手机或耳机的麦克

    停用屏幕锁定

    - 允许程序禁用键盘锁

    访问SD卡文件系统

    - 挂载、反挂载外部文件系统

    大致位置(基于网络)

    - 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米

    查阅敏感日志数据

    - 读取系统底层日志

    开机启动

    - 允许程序开机自动运行

    检索正在运行的应用

    - 允许程序获取当前或最近运行的应用

    与蓝牙设备配对

    - 允许程序连接配对过的蓝牙设备

    控制振动

    - 允许振动

    拍摄照片和视频

    - 允许访问摄像头进行拍照

    在其他应用之上显示内容

    - 显示系统窗口

    查看WLAN连接

    - 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息

    完全的网络访问权限

    - 访问网络连接,可能产生GPRS流量

    更改网络连接性

    - 改变网络状态如是否能联网

    对正在运行的应用重新排序

    - 重新排序系统Z轴运行中的任务

    连接WLAN网络和断开连接

    - 改变WiFi状态

    修改系统设置

    - 允许读写系统设置项

    查看网络连接

    - 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效

    防止手机休眠

    - 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

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Fasting轻断食app不是那种一上来就让你啃水煮鸡胸的狠角色,它更像一个嘴毒心细的减肥搭子,先问你能吃几顿、几点睡、有没有夜班,再把全球流行的间歇断食掰成小块喂给你,哪天想偷懒,它就把倒计时挂在你眼皮上,哪天掉秤了,它一句废话没有,先把数据做成曲线给你看爽,不喊口号,不贩卖焦虑,就靠一张干净的时间表和一条“饿了先喝水”的提醒,陪你把饭点慢慢挪回合理区间,脂肪爱烧不烧,反正你先学会不慌。

fasting轻断食app截图1

软件功能

1、断食计时

打开就点开始,倒计时自动锁屏,吃到点弹窗提醒你放下筷子。

2、热量速查

输菜名秒出千卡,连外卖调料包都给你算进去,省得再百度。

3、数据曲线

体重、腰围、喝水、步数全丢进去,自动生成折线,升了降了一目了然。

4、喝水提醒

按体重算好量,到点震动,像同事一样拍你肩膀:老哥,该去倒水。

应用特色

1、界面干净得像便签,没有花里胡哨的社区,打开就能打卡。

2、断食方案分级,新手有14小时缓冲,老手可冲23小时,随时切换。

3、记录云端同步,换手机登录账号,历史数据一条不少。

4、支持桌面小部件,剩余禁食时间直接躺桌面,不用点进去也能督工。

使用说明

1、首次进入先填身高体重目标,系统会给你推荐初始断食时段,不满意自己改。

2、每天睡醒先上秤,把体重敲进去,曲线会从第三天开始生成,别急着截图。

3、进食窗口结束前半小时会响铃,记得提前吃完,别拖到最后一分钟狂塞。

4、喝水量可以按杯子容量自定义,喝一次点一次,别等晚上再一次性猛灌。

5、数据页左滑可导出Excel,想拿给营养师看或者自己画更炫的表都行。

常见问题

1、刚开始断食头晕怎么办?

答:把窗口从16小时缩到14小时,早餐晚点吃,给身体一周适应期。

2、半夜饿得睡不着能不能喝水?

答:可以,温水、淡茶、黑咖啡不限,只要不加糖就不破戒。

3、女生生理期要继续断食吗?

答:暂停或缩短时段都行,系统里一键切换温和模式,结束后再切回来。

4、体重几天不动是平台期吗?

答:先确认是不是高盐吃多了水肿,再看腰围有没有小,曲线持平两周以上才算平台。

软件截图

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    软件信息

    • 包名:com.yl.fastdiet
    • 名称:fasting轻断食
    • 厂商:重庆轻盈纤优科技有限公司
    • MD5值:DDB179DB10450A1B65F6D3513ECE5B98

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